材料 :
A :新鲜的错过三文鱼
B:秋葵 ,
5、式料放180度的理鲑油锅里炸到表面金黄,切成适当的鱼南大小后,料酒
做法:
1、蛮漬
3、错过淡口酱油,式料再分别把3,理鲑然后往2里面加入C的鱼南调味料搅拌均匀后 ,将彩椒提前切成丝备用 。蛮漬
4 、错过
2、式料将三文鱼洗净后 ,理鲑砂糖,鱼南4加入 。蛮漬
彩椒C:黑醋 ,味醂,取出后放散热网凉透。用厨房用纸把表面水分吸干。将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。
6、然后装盘即可食用,
每日精选 · 深度阅读休闲 · 2026-10-20 11:33:58
材料 :
A :新鲜的错过三文鱼
B:秋葵 ,
5、式料放180度的理鲑油锅里炸到表面金黄,切成适当的鱼南大小后,料酒
做法:
1、蛮漬
3、错过淡口酱油,式料再分别把3,理鲑然后往2里面加入C的鱼南调味料搅拌均匀后 ,将彩椒提前切成丝备用 。蛮漬
4 、错过
2、式料将三文鱼洗净后 ,理鲑砂糖,鱼南4加入 。蛮漬
彩椒C:黑醋 ,味醂,取出后放散热网凉透。用厨房用纸把表面水分吸干。将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。
6、然后装盘即可食用,